Существует ряд способов лечения варикозного расширения вен нижних конечностей в домашних условиях. Это как нетрадиционные методы народной медицины, так и поддерживающая терапия рекомендуемая врачами-флебологами.
Что же такое варикоз? Это такой вид патологического процесса, когда поражаются вены (сосуды, которые снабжают сердце кровью). При данном заболевании увеличивается диаметр просвета, истончается венозная стенка и образовываются «узлы» — локальные расширения в виде аневризм.
Перед тем, как применять методы, которые Вы найдёте в данной статье, в обязательном порядке проконсультируйтесь у доктора.
Народные средства для борьбы с варикозом
Для наружного применения надо взять цветы каштана, корень алтея, цветки аптечной ромашки и корень лекарственного окопника. Возьмите столовую ложку данной смеси, разведите в стакане воды. Отварите. Такие компрессы нужно делать два-три раза в день.
Хорошее средство и зелёный помидор. Разрежьте его на ломтики, приложите к узлам, держите, пока не появится лёгкое жжение, после чего промойте этот участок тела прохладной водой. Процедуру повторяйте по пять раз в день. По прошествии двух недель будет виден эффект: узлы начнут бледнеть, потом исчезнут.
С хорошо созревшим помидором тоже можно делать компресс. Помидор режется на тонкие дольки, прикрепляется к тому месту, где сильно выступают вены. Помидор нужно держать три-четыре часа, а потом прикрепляются новые ломтики.
В народе также применяют соду, чтобы облегчить страдания при варикозе. В большую ёмкость наливается тёплая вода (38°C), в ней нужно растворить 200 г обыкновенной пищевой соды и 70 г квасцов. Всё тщательно перемешивается, и Вы можете принимать ножную ванну на протяжении пятнадцати минут.
Немного о пользе уксуса. Яблочный уксус при варикозной болезни втирается. Ватный диск смачивается в неразведённом уксусе. Проблемное место растирается на протяжении нескольких минут. Такая процедура делается утром и вечером. Когда проявления варикоза становятся серьёзными, то растирание надо делать весь день. Растирания уксусом делаются на протяжении месяца.
Часто яблочный уксус добавляется и в ванночки. Для этого используйте холодную воду и подходящую ёмкость, чтобы ноги были в воде до колена. В ведро наливается вода, добавляется пол-литра яблочного уксуса. Ноги помещаются в воду на пять минут. При помощи холодной воды сосуды будут стимулироваться, а с яблочным уксусом вы почувствуете тонизирующий эффект. Кожа промокается, но не вытирается. По окончанию процедуры полезно полежать, задрав ноги вверх.
Благодаря поддерживающему лечению варикоза с помощью уксуса вы ощутите оздоровление вен, потому эти ванночки, которые длятся пять минут, заменяются на получасовые процедуры. Вода при этом используется прохладная, используется литр уксуса. Ванночки делаются на протяжении месяца.
Уксусные ванны – это хорошо, но помимо этого делайте уксусное ополаскивание или обливание. Естественно, это не ответ на вопрос, как вылечить варикоз в домашних условиях, потому что полностью избавиться от болезни только таким путём невозможно. Но чтобы поддерживать тонус вен – это отличное средство. 250 мл яблочного уксуса разводится в литре воды, ноги ополаскиваются от колен до стоп. Процедура повторяется три раза в день. Это обливание можно делать два или три месяца, пока не будет улучшений.
Также можно проводить обёртывания. Нужна плоская ёмкость, вылейте в неё чистый яблочный уксус. Далее в нём смачивается сложенная в несколько слоёв марля, ноги обёртываются и прикрываются полиэтиленом. Процедура длится час, её делать в течение месяца. Яблочный уксус применяется в качестве жидкости для компрессов, их надо прикладывать к местам, где сильно выступают вены. Обеспечьте также такое положение ног, чтобы они были приподняты, так Вы стимулируете отток крови.
Лечебные упражнения от варикоза:
Профилактическая и в то же время лечебная гимнастика снимает тяжесть в ногах, улучшает кровообращение, предотвращает застой крови в венах. Данные упражнения очень полезны для каждого, чья работа связана с длительным сидением или стоянием. Такая гимнастика подойдёт водителю, программисту, писателю, парикмахеру, продавцу, офисному работнику и так далее.
- сядьте на стул, прижмите обе ноги друг к другу, опустите их на носки, потом на пятки;
- опираясь обеими руками о стол, встаньте на цыпочки, после чего опуститесь на пятки;
- обопритесь обеими руками о стенку на высоте плеч, по очереди ставайте на носочки, а потом на пятки;
- во время вдоха поднимите руки вверх и встаньте на цыпочки. Во время выдоха расслабьтесь, опуская руки вниз;
- подвигайте стопами в разные стороны. Поднимите ноги вверх, опустите вниз, потом вправо и влево;
- когда вы сидите, попробуйте в таком положении встать на носочки сразу обеими ногами. Каждое из этих упражнений повторяйте 15-20 раз.
Что такое венотоники и как они действуют
Венотониками называются такие препараты, которые повышают тонус сосудистых стенок.
Эти лекарства способствуют улучшению микроциркуляции крови, поддержанию нормального тонуса в венах и восстановлению оттока жидкости от поражённого места сосуда. Люди, у которых варикозное расширение вен, знают, что многие препараты устраняют главные симптомы варикозной болезни: тяжесть в ногах, отёк конечностей, сильную боль и ночные судороги.
Но, к сожалению, разные мази и кремы (в том числе гомеопатические), могут только снять конкретные симптомы варикоза, но никак не вылечить его.
Преимущества компрессионной терапии
Одним из методов борьбы с этим заболеванием является компрессионная терапия. Это – разные бандажи, сделанные из эластичного и неэластичного бинта, компрессионные изделия, аппаратные средства, которые способны создавать давление на поверхности тела человека. Это давление распространяется на разные ткани и органы, и такое воздействие вызывает лечебный и профилактический эффект.
Компрессионные колготы и чулки могут создавать дополнительный каркас, который поддерживает вены и предотвращает их чрезмерное растяжение. Благодаря давлению на вены сужаются их просветы. Отток венозной крови ускоряется, что защищает от образования тромбов. Вы забываете об отёках, боли, усталости в мышцах ног.
Что полезно есть людям с варикозом
Здоровое и правильное питание также поможет противостоять варикозу. Старайтесь есть те продукты, которые укрепляют организм и сосуды, помогают снизить вес и нормализируют процессы в желудочно-кишечном тракте.
Пользу от болгарского перца, капусты, чёрной смородины, черноплодной рябины, винограда, облепихи, зелёного лука и петрушки сложно оценить.
Не следует пренебрегать морепродуктами и молочными продуктами. Полезно кушать овсяную кашу, чёрный шоколад, мёд, грецкие и лесные орехи, чеснок. За сутки надо выпивать не меньше шести-восьми стаканов жидкости. Мятный чай тоже приносит огромную пользу людям с варикозом.
При этом есть некоторые ограничения, которые нужно соблюдать. Употреблять соль, сахар, выпечку из белой муки, кондитерские изделия, острые приправы, жирные сорта рыбы и мяса, копчёности, майонез, консервы, алкоголь, крепкий чай и кофе надо в минимальных количествах.
Подведём итоги
Чтобы избавиться от болезненных симптомов варикоза, надо комбинировать все названные методы борьбы с этим заболеванием и при первых же признаках данной болезни обращаться к хорошему специалисту.
В видео ведущие телепередачи «Рубрика болезни» обсуждают варикозную болезнь и варианты лечения с приглашенным хирургом-флебологом.
