Дефицит железа является серьезной проблемой, так как данный микроэлемент участвует в жизнедеятельности каждой клетки организма человека. Хороший эффект дает применение препаратов железа при низком гемоглобине у взрослых пациентов.
Что такое гемоглобин?
Гемоглобин – это железосодержащий белок крови. Он способен связываться с кислородом и обеспечивать его доставку к органам и тканям организма человека. Если этого вещества недостаточно, то развиваются серьезные заболевания.
Норма у взрослых
Нормальное содержание гемоглобина у мужчин составляет от 130 до 160 г/л, у женщин — от 120 до 147 г/л, во время вынашивания беременности нижняя граница нормы — 110 г/л .
Причины снижения уровня гемоглобина
Основными причинами понижения показателей гемоглобина являются следующие:
- значительные потери крови вследствие травм, операций;
- неполноценное питание;
- инфекционные болезни;
- наличие гельминтов;
- беременность;
- проблемы, связанные с системой пищеварения и почками;
- злокачественные новообразования;
- аутоиммунные болезни, а также онкологические заболевания крови.
Симптомы анемии
Наиболее часто заболевание проявляется такими симптомами:
- головокружение и слабость, в тяжелых случаях — обмороки;
- бледность и сухость кожных покровов, упадок сил;
- понижение артериального давления и головные боли;
- быстрая утомляемость;
- нарушение частоты сердечных сокращений;
- проблемы с состоянием ногтей и волос;
- нарушение вкусовых рецепторов и обоняния.
Как повысить уровень железа в крови
Во-первых, нужно обратить внимание на рацион питания. Для повышения железа в крови в меню должны быть такие продукты, как:
- мясо;
- рыба;
- печень (лучше говяжья);
- рыбная икра;
- бобовые;
- гречка;
- орехи;
- ягоды;
- чернослив;
- изюм;
- отвар шиповника;
- гранаты;
- яблоки;
- натуральные овощные и фруктовые соки;
- отвар из сушеных фруктов.
Препараты железа
Таблетки и капсулы
Применение железосодержащих таблеток эффективно для повышения уровня гемоглобина в крови. Лекарственные средства двухвалентного железа считаются наиболее результативными. Они обладают способностью хорошо всасываться организмом, однако при этом требуется наличие кислой среды в желудке больного. Если ее нет, применяется аскорбиновая или соляная кислота. Терапия длится приблизительно от 6 до 8 недель. Улучшение клинической картины наблюдается через несколько дней после начала лечения. Показатель уровня гемоглобина повышается через 14 — 20 дней.
Ознакомимся со списком лучших и самых популярных лекарственных таблетированных средств.
- Ферроградумет (цена — от 300 до 420 рублей). Таблетки, в состав которых входит сульфат железа, фолиевая кислота и витамин С. Препарат эффективен при недостатке в организме железа. В качестве побочных реакций могут появиться диспептические расстройства. Для взрослых рекомендуемая доза составляет от 1 до 2 таблеток в сутки. Курс лечения назначается индивидуально и зависит от состояния пациента.
- Тардиферон ретард (средняя цена составляет от 320 до 400 рублей). Препарат представляет собой таблетки, которые покрыты сахарной оболочкой. Назначается лекарство как для профилактики, так и для лечения железодефицита. Побочные действия проявляются диареей (запором), тошнотой, рвотой, болевыми ощущениями в животе, кожными аллергическими реакциями. Прием препарата — дважды в сутки по 1 драже за 60 минут до еды.
- Хеферол (стоимость — от 200 до 350 рублей). Препарат, рекомендуемый при дефиците железа в период вынашивания беременности. Принимать следует по 1 капсуле дважды в сутки натощак за 30 минут до еды, запивая большим количеством воды. Курс лечения может длиться от 6 до 12 недель.
- Ировит (цена — от 379 до 455 рублей). Комбинированное лекарственное средство, которое рекомендовано к применению при железодефицитной и мегалобластной анемии, во время вынашивания беременности, а также в послеродовый период. Могут развиваться такие побочные эффекты: дискомфорт в области живота, запор или диарея. Препарат принимают по одной капсуле в сутки за 30 минут до еды. Лекарство нельзя пить дольше 6 месяцев, продолжительность курса назначается индивидуально.
- Мальтофер (цена составляет 390 — 500 рублей). Таблетки можно глотать целиком или разжевывать, запивая небольшим количеством воды. Как продолжительность лечения, так и дозировку определяет только лечащий доктор. Препарат в основном хорошо переносится пациентами, но возможно возникновение таких побочных явлений: нарушение стула, рвота, тошнота и болевые ощущения в эпигастральной области.
- Фефол (цена — 310 — 400 рублей). Лекарственное средство, в составе которого — железо и фолиевая кислота. Возможно развитие таких побочных реакций: запоры, рвота, гастралгия, тошнота, окрашивание кала в темный цвет. Принимать рекомендуется по одной — две капсулы в сутки за 60 минут до еды.
- Тотема (цена — от 280 до 370 рублей). Представляет собой раствор для приема внутрь, который привлекает высокой безопасностью. Разрешен для лечения младенцев с первых месяцев жизни. Относится к препаратам железа, применяемым при низком гемоглобине у беременных. Суточная доза для взрослых — от двух до четырех ампул. Принимать следует до еды. Перед применением содержимое ампул необходимо растворить в небольшом количестве воды. Можно в полученный раствор добавить немного сахара.
Общими противопоказаниями для применения всех приведенных выше препаратов для повышения уровня железа в крови являются проблемы с системой пищеварения, индивидуальная невосприимчивость компонентов и возраст до 12-ти лет.
Инъекционные препараты
Уколы способны привести к норме показатель гемоглобина за короткий срок. Однако инъекции назначают в редких случаях, в основном при течении заболевания в тяжелой форме.
Ознакомимся с часто применяемыми инъекционными препаратами для повышения гемоглобина.
- Феррум Лек (цена упаковки 5 ампул составляет 350 — 480 рублей). Препарат предназначен исключительно для внутримышечного введения. Перед первым применением обязательно проводится тест на наличие аллергической реакции. Дозировка определяется индивидуально и зависит от особенностей протекания заболевания, организма больного и результатов обследования.
- Мирцера (цена от 4000 рублей). Вводится внутривенно или подкожно. Применяется лекарство не более одного раза в 7 дней, при этом обязательным условием является наблюдение у специалиста.
- Эритропоэтин Альфа и Дарбэпоэтин Альфа. Вводятся как подкожно, так и внутривенно. Количество инъекций зависит от течения заболевания и назначается только специалистом.
Применение БАДов и витаминов
Витамины для поднятия гемоглобина, как и БАДы дают хороший эффект. Среди витаминов специалисты рекомендуют принимать те, которые в составе имеют железо и микроэлементы, помогающие организму лучше усвоить железо. Речь идет о витаминах В5, В6, В12, С.
Ознакомимся с комплексами для лечения железодефицитных анемий.
- Фенюльс. Комплекс витаминов, содержащий повышенное количество железа. Противопоказан к применению детям, а также тем, у кого наблюдается повышенная чувствительность к компонентам препарата, а также гемосидероз и гемохроматоз.
- Железо плюс. Содержит формы железа, которые легче всего усваиваются организмом человека: глюконат железа и фумарат железа. Продолжительность лечения и дозировку назначает врач.
- Vitabiotics Feroglobin B12. Железосодержащая биологически активная добавка, в составе которой — витамин В12 и фолиевая кислота. Препарат производится в виде сиропа и капсул. Рекомендуется для беременных женщин.
Следует помнить, что прием любых железосодержащих препаратов необходимо проводить, строго придерживаясь врачебных рекомендаций и под постоянным контролем специалиста. Категорически запрещается заниматься самолечением и самоназначением. Если при правильно назначенном лечении, скорректированном рационе питания через месяц не наблюдается улучшения, то это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. В таком случае необходимо проведение полного обследования организма.
Профилактика низкого гемоглобина
Для предупреждения снижения показателей гемоглобина следует придерживаться некоторых рекомендаций.
- Необходимо ежегодно проходить профилактический осмотр и сдавать развернутый анализ крови. Если пациент ранее проходил лечение от анемии, то сдавать анализ крови необходимо в обязательном порядке через каждые три месяца. Это поможет предупредить рецидив заболевания и даст возможность доктору при необходимости вовремя назначить лечение.
- Нужно следить за своим питанием. В рационе должна быть здоровая разнообразная пища, достаточное количество фруктов, овощей.
- Нельзя забывать о здоровом образе жизни и о посильных физических упражнениях. Нужно свести к минимуму прием алкогольных напитков и избавиться от пагубной привычки — курения.
